烟酒文化
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2017-03每天做做简单的戒烟操 烟瘾越来越小抽烟的人,一般呼吸系统都不会太好,咳嗽、吐痰,自己难受,另外,还祸及家人及旁人,想戒又戒不掉,真是家人烦众人嫌。 我有一位朋友,她丈夫烟瘾极大,每日三至五包烟,一天到晚咳嗽、吐痰,别人劝也戒不了...
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2017-03每日饮水两升半有助戒烟戒烟的最大困难就是尼古丁引起的烟瘾,如果您正在戒烟,当吸烟的冲动发生时,可用喝水来控制。因为吸烟让人上瘾主要是因为烟中的尼古丁能让人兴奋,但是烟中的尼古丁进入血液会破坏血管壁。而喝水能够促进新陈代...
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2017-03十大戒烟方法让男人彻底戒烟男人戒烟是一件大事,也是一件难事.如果你有这份真心的话,不妨看看以下的内容,望对您的戒烟计划有所帮助。本文介绍了彻底帮助男人戒烟的十种方法,希望有心戒烟的人试一试。 1,消除紧张情绪:紧张的工作状...